Klangschalen-Meditation (90 Min.)

Mit tibetischen Klangschalen, Gong und Conga

Entspannung pur 🙏☺️🙏

Die langanhaltenden Töne der Klangschalen fördern nicht nur die Konzentrationsfähigkeit, sie sprechen darüberhinaus auch die verschiedenen Energiezentren (Chakren) im Körper an und führen dich in eine tiefe Entspannung.

Genieße 90 Minuten lang meditativ die wohltuenden und heilsamen Klänge tibetischer Klangschalen, eines erdenden Gongs sowie eines kurzen, meditativen Conga-Grooves.

Steigere dabei deine Konzentrationsfähigkeit, während ganz nebenbei deine Energiezentren im Körper (Chakren) angesprochen werden.

Geplant sind in der Stunde

- Kurze Atemmeditation mit sanftem AusKlang
- Erläuterung: Thema Klangschalen & Chakren (Energiezentren)
- Klangschalenmeditation (ca. 20 Min)
- Sanfter, meditativer Conga-Groove (ca. 10 Min)
- Klangschalen-Fantasiereise am See (ca. 25 Min)